木村泰之のカウンセリングは消耗している【心のバッテリー】の充電

木村泰之のカウンセリング

公開日 2022年3月11日 最終更新日 2024年3月5日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、何をしも苦しいあまりに心身に異変をきたす
わけです

 

人によっては体重が10キロ位減ったり、心療内科に通院して薬を処方してもらう方
も珍しくありません

 

 

夫の不倫で今まで経験した事のない疲労や不安が出る

 

 

このように、今まで経験した事のない

 

‘疲労や不安‘

 

が出ているのです

 

それを引き起こしているのは、それまで全く真逆の夫です

 

夫は自分にとって

 

  • 『この人が私に安心をくれている』
  • 『夫が私を守てくれている』
  • 『夫がいるからこそ私は日々暮らせる』

 

 

という存在です

 

そういう立場の夫が、今は、

 

‘不安・心配・悩み‘

 

の元になっているのです

 

夫は病気で寝込んでいるわけではない

 

 

しかも、夫は病気で寝込んでいるわけではないのです

 

  • 『夫が倒れてしまった、どうすればいいのか』
  • 『旦那が入院してしまった、大黒柱が倒れてしまった』
  • 『あの人が病気になった、私一人では不安』

 

という状況とは、わけが違うのです

 

今の夫は、誰が見ても単純に

 

‘おかしい‘

 

というだけなのです

 

しかし、相談者である妻が思考能力が低下してしまっているので

 

  • 『夫は病気なのかも』
  • 『私には不安しかない』
  • 『何をしてもうまくいかない』

 

と現実離れしていて、なおかつ被害妄想が拡がってしまいます

不倫脳なのに夫を病気かもと病人にしている〔自分の甘さ緩さ〕に喝

正常な思考であれば女がいるに違いないと考える

 

 

しかし、健康体で正常な思考であれば

 

  • 『夫がアホになっている、私の知らない所でおかしい事をしている』
  • 『絶対に女だ、女がいるに違いない』
  • 『こんな事あり得ない、私に隠し事をしている』

 

位の事を考えているはずです

 

そういう事まで辿り着かないのも、

 

‘疲弊した思考‘

 

から来るわけです

 

消耗したバッテリー状態が自分をおかしくする

 

 

それはまるで

 

‘消耗したバッテリー‘

 

のような状態です

 

電化製品のバッテリーも、ある程度使うと機能低下してしまいます

 

そうなると、そのバッテリーは充電しなければその機能は戻らないのです

 

 

疲弊した心身に充電をするカウンセリング

 

 

その相談者の疲弊した心身に、充電をするのがカウンセラー木村泰之です

 

  • 『疲れるのは当たり前です、今は心身の回復をするのが先決です』
  • 『今は夫に振り回されている、そこから頭を離して自分が納得する事を考えて』
  • 『夫ではなく自分のペースで物事を考えていきましょう、思考の転換です』

 

と、相談者に栄養やエネルギーを供給する言葉を渡すのです

 

相談者も、

 

  • 『とにかく夫の事ばかりを考えていたので、そこから少し頭を離します』
  • 『私は自分を責める事ばかりでした、それをやめるきっかけになります』
  • 『夫に言われれシュンとしていました、話を聞いてそれは違うと思いました』

 

というように、自分ができる事ややるべき事は

 

‘正常な思考‘

 

が、絶対に必要という事を知ってもらうのです

 

消耗してもまた充電する術を知る

 

 

その思考に戻ってもらうためにも、心のバッテリーの充電をカウンセリングでしっかり
行うと、

 

『消耗してもまた充電すればいい』

 

と、自分が回復する術を知るのです

 

浮気相手や不倫脳夫に効果的な復讐と妻のプライド回復法を詳しく解説

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。