人生の伴走者は不倫脳夫ではなく𠮟咤激励してくれるもう一人の自分

自分が人生の伴走者

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

不倫脳夫についてはどの相談者も必ずと言っていいほど、それまでの夫のイメージが
強くあるので、今の夫に大きなショックを受けています

 

不倫発覚後は、多くの相談者がいろいろな事で不安が押し寄せるわけです

 

相談者が持っている防御本能が強く働く

 

 

それは、相談者が持っている

 

‘防御本能‘

 

が強く働くからに他なりません

 

そこからできる事は、

 

  • ‘これ以上崩さない‘
  • ‘少しでも傷を浅く‘
  • ‘一刻も早く元に戻す‘

 

という、世の中で

 

‘修復‘

 

と、呼ばれている概念です

 

夫がこっちを向いていくれないどうすればいいのか

 

 

しかし、それをやろうと思えば思うほど

 

  • 『夫がこっちを向いていくれない、どうすればいいのか』
  • 『夫が私を嫌っている、何をすればいいのか』
  • 『私は何でもっと夫を大事にしなかったのだろう』

 

という、自分にとって大事な

 

‘人生の伴走者‘

 

を失いたくないという、危機感です

 

もちろん、それは当然の事です

 

夫あっての私だから私一人では何もできない

 

 

今までが

 

  • 『夫の言う事を聞いていれば、私は普通に生きていける』
  • 『私は夫あっての私、私一人では何もできない』
  • 『私には夫がいなければ、路頭に迷ってしまう』

 

 

という思いが全面に出てしまうのです

 

しかし、世の中の現実の夫婦はそうではない人も数多くいます

 

私の相談者も最初は、

 

‘夫頼み‘

 

のスタンスで、カウンセリングを受けに来ます

 

この状況では私は夫にすがっていくだけで苦しいまま

 

 

しかし、そこからいろいろとアドバイスを聞いているうちに

 

  • 『私は夫に頼っていては、不倫に目をつぶって生きていかなければいけない』
  • 『この状況では、私は夫にすがっていくだけで苦しいまま』
  • 『ここから私は強くなりたい、夫に依存しない自分になりたい』

 

という思いを出してきます

 

それは、心の奥底に眠っていた

 

‘自我の目覚め‘

 

があるからこそです

 

夫婦という、ある種特殊な関係の中ではどうしても

 

‘夫あっての自分‘

 

が過剰になってしまいます

 

自分の潜在能力を引き出す方向に舵を切る

 

 

しかし、そこから

 

‘自分の潜在能力‘

 

を引き出す方向に舵を切るのです

 

もちろん最初は

 

  • 『そんな事言われても、何もできない』
  • 『私にはそんな力はない、無理』
  • 『そうなりたいけど、できるのか』

 

という思いです

 

しかし、そう言っていても現実は変わりません

 

大丈夫自分の力を信じていきましょう

 

 

おっかなびっくりの気持ちでも、

 

『私は強くなりたい、頑張る』

 

という思いの方が勝つのです

 

そこから、カウンセリングのなかで

 

  • 『大丈夫、自分の力を信じていきましょう』
  • 『わからなくても、一緒に戦えば自分の力になります』
  • 『ここから自分を変えていく転機です、アドバイスを実践してみて下さい』

 

という事をお伝えします

 

私は夫への依存から脱却するその最後のチャンス

 

 

すると、初期の頃の不安が次第に薄れて

 

  • 『私は夫への依存から脱却する、その最後のチャンス』
  • 『夫にはもう頼りたくない、私は私で生きる』
  • 『こんな事で人生を過ごすのはもう嫌、私の考えで生きる』

 

という思いです

 

人生の伴走者は𠮟咤激励してくれるもう一人の私自身

 

そして、そこから

 

『人生の伴走者は夫ではない、𠮟咤激励してくれるもう一人の私自身』

 

という、思考の転換をするのです

 

夫と自分の切り分けをする事で、自分が見失っていた自分を取り戻すのです

 

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ABOUTこの記事をかいた人

【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。