人生の伴走者は不倫脳夫ではなく𠮟咤激励してくれるもう一人の自分

自分が人生の伴走者

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

不倫脳夫についてはどの相談者も必ずと言っていいほど、それまでの夫のイメージが
強くあるので、今の夫に大きなショックを受けています

 

不倫発覚後は、多くの相談者がいろいろな事で不安が押し寄せるわけです

 

相談者が持っている防御本能が強く働く

 

 

それは、相談者が持っている

 

‘防御本能‘

 

が強く働くからに他なりません

 

そこからできる事は、

 

  • ‘これ以上崩さない‘
  • ‘少しでも傷を浅く‘
  • ‘一刻も早く元に戻す‘

 

という、世の中で

 

‘修復‘

 

と、呼ばれている概念です

 

夫がこっちを向いていくれないどうすればいいのか

 

 

しかし、それをやろうと思えば思うほど

 

  • 『夫がこっちを向いていくれない、どうすればいいのか』
  • 『夫が私を嫌っている、何をすればいいのか』
  • 『私は何でもっと夫を大事にしなかったのだろう』

 

という、自分にとって大事な

 

‘人生の伴走者‘

 

を失いたくないという、危機感です

 

もちろん、それは当然の事です

 

夫あっての私だから私一人では何もできない

 

 

今までが

 

  • 『夫の言う事を聞いていれば、私は普通に生きていける』
  • 『私は夫あっての私、私一人では何もできない』
  • 『私には夫がいなければ、路頭に迷ってしまう』

 

 

という思いが全面に出てしまうのです

 

しかし、世の中の現実の夫婦はそうではない人も数多くいます

 

私の相談者も最初は、

 

‘夫頼み‘

 

のスタンスで、カウンセリングを受けに来ます

 

この状況では私は夫にすがっていくだけで苦しいまま

 

 

しかし、そこからいろいろとアドバイスを聞いているうちに

 

  • 『私は夫に頼っていては、不倫に目をつぶって生きていかなければいけない』
  • 『この状況では、私は夫にすがっていくだけで苦しいまま』
  • 『ここから私は強くなりたい、夫に依存しない自分になりたい』

 

という思いを出してきます

 

それは、心の奥底に眠っていた

 

‘自我の目覚め‘

 

があるからこそです

 

夫婦という、ある種特殊な関係の中ではどうしても

 

‘夫あっての自分‘

 

が過剰になってしまいます

 

自分の潜在能力を引き出す方向に舵を切る

 

 

しかし、そこから

 

‘自分の潜在能力‘

 

を引き出す方向に舵を切るのです

 

もちろん最初は

 

  • 『そんな事言われても、何もできない』
  • 『私にはそんな力はない、無理』
  • 『そうなりたいけど、できるのか』

 

という思いです

 

しかし、そう言っていても現実は変わりません

 

大丈夫自分の力を信じていきましょう

 

 

おっかなびっくりの気持ちでも、

 

『私は強くなりたい、頑張る』

 

という思いの方が勝つのです

 

そこから、カウンセリングのなかで

 

  • 『大丈夫、自分の力を信じていきましょう』
  • 『わからなくても、一緒に戦えば自分の力になります』
  • 『ここから自分を変えていく転機です、アドバイスを実践してみて下さい』

 

という事をお伝えします

 

私は夫への依存から脱却するその最後のチャンス

 

 

すると、初期の頃の不安が次第に薄れて

 

  • 『私は夫への依存から脱却する、その最後のチャンス』
  • 『夫にはもう頼りたくない、私は私で生きる』
  • 『こんな事で人生を過ごすのはもう嫌、私の考えで生きる』

 

という思いです

 

人生の伴走者は𠮟咤激励してくれるもう一人の私自身

 

そして、そこから

 

『人生の伴走者は夫ではない、𠮟咤激励してくれるもう一人の私自身』

 

という、思考の転換をするのです

 

夫と自分の切り分けをする事で、自分が見失っていた自分を取り戻すのです

 

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