信じたいけど信じられない不倫夫、その時妻が持つべき夫婦の基準

公開日 2026年6月28日 最終更新日 2026年6月28日

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃夫婦について悩む相談者に接していますが、多くの方が夫の不倫を機に
人生がガラリと変わってしまった感覚に陥ってしまいます

 

最初相談者に夫の不倫でどういう状況か、ということをこと細かく聞くわけですけども
その中で驚くぐらい、簡単な嘘に騙されているというケースはほとんど相談者に共通
しています

例えば夫が仕事が忙しいと言って

『通勤が大変だから、会社の近くにアパート借りて平日通うから』

『俺は値引きがひどいから、今日からリビングで寝る』

『今週から土曜日も出勤だから、家にいないから』

と、仕事にかこつけている夫の言葉に

『仕事ならしょうがない』

『体調気を付けて』

『家の事は私が頑張らないと』

と、思う事もあるはずです

中には、

‘亭主元気で留守がいい‘

と、内心子供にかかりっきりでこれ幸いと思う事もあります

最初はそれでいいのですが、一旦そういう事がルールになると下手すると何年も
その状態になる事は少なくありません

しかしそこから、不倫がある時発覚すると

『まさか嘘でしょう』

と、信じていた自分がひっくり返ります

 

その時に、思い起こすと

『何年も前の、部屋を借りだした時からかも』

『寝室を別にしてからおかしくなった』

『土曜日はフリーだったかも』

というような事が出てきます

そこから、カウンセリングの中でお話を聞いていると

『こんなことを私は信じていたのか』

『なんで気が付かなかったのだろう』

『こんなことが本当にあると思っていたのか』

『こんな事を言う夫を何で何とも思っていなかったのか』

というぐらい全く夫を信用しきっているというか、引っかかりも全くないというような
状況で不倫をされているというケースが、非常に多いわけです

 

それはなぜかというと、1%も0.1%もこれっぽっちも夫のことを疑っていないという
結果が招いているわけです

 

それは信じるということについては、人として非常に当然のことですしあるべき姿です

ただ何でもそうですけども、今の世の中100%信じられることが何があるかということ
です

 

何でも何かの製品を買ったり、政府でも何か政治家が発言したことだって、誰が聞いても

『何言ってんだ』

『信用できるわけないだろう』

『そんな上手い話あるか』

『ちょっとマユツバモノだよね』

ということを感じる世の中です

 

よく投資の話に引っかかって、何億とかもいろいろ騙される人の話も出てきますけども
ああいう話でもとにかく、信じて信じて信じ切ってそうなったということしかないわけ
です

 

夫婦の中でそれが全くない、0%になる話があるわけがないわけです

そもそも夫婦というのは、他人の集合体です

縁あって一緒になっていますし、子供をもうけているかもしれませんし、長年一緒に暮ら
しているかもしれません

 

一生懸命働いて、生活を楽しんで養ってくれているかもしれません

それはそれであるわけですけども、それと信用するという話が全部リンクするかといえば
それはまた違うわけです

 

どこかには、ちょっとは

『本当にそんな話あるのか』

『そんなわけないじゃない』

という、引っかかりがなければいけないわけです

 

それは人生の中で、培っていかなければいけない処生術でもあるわけです

なんでも子供には

『騙されちゃいけないよ』

『ちゃんと用心しなきゃいけないよ』

と、親だったらそういうような話をしてるはずです

 

それを自分がしていなければ、子供に言えるはずもないわけです

しかも夫がそういうことをやるかどうかというぐらい、そこら辺はしっかりと自分の
中で注意深く持つ

そういう転機にしなければ、今後の人生が本当にまた騙されるのではないかという
ビクビクした人生にしかならないわけです

 

夫に騙されたということであれば、もうしっかりと

『私の中では何でも信用はできない』

『信じたいけど無理』

というぐらいの人生で、ちょうどだというぐらいでいいわけです

 

それぐらい、自分の価値観とか人の見方を変えるそれがやっぱり自分の今の置かれた
状況で自信を持てる方法なわけです

『しっかりと人を信用したい』

『夫を信じたい』

という気持ちの希望ではなく、現実的にちゃんと信用できない部分もちゃんと持って
おくというしっかりと整理をしていくそこが非常に大事です

信じたいけど信じられない不倫夫、その時妻が持つべき夫婦の基準は自分の心の中に
ある納得なのです

信じられないものを、無理に信じても仕方がないのです

納得するまで、信じないでいいのです

 

よく喋る旦那をどう見るかで夫婦の進め方が全く変わってくる

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