不倫で〔夫がまさか】から〔夫はこんなもの〕に気付く自分に変える

自分に期待する

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

夫の不倫に悩む相談者にとって、自分の中でいつまでも腑に落ちない事は何か
と言えば、夫が自分の想定内にとどまっていない事です

 

俺はもう無理お前とはやっていけない

 

 

  • 『俺はもう無理、お前とはやっていけない』
  • 『何で俺はお前と一緒になったんだろう、失敗だった』
  • 『こんな奴と思うと、お前も嫌だろうから早く別れてくれ』

 

という夫の言葉に、それまでの夫のイメージを崩したくない自分がいます

 

  • 『夫はこんな人ではない』
  • 『私がダメな奥さんだった、本当に申し訳ない』
  • 『夫に嫌われてしまった、どうすればいいのか』

 

という思いです

 

しかし、その思いをいくら夫に訴えても変わる事はありません

 

夫を変えようとする自分をやめる

 

 

この状況で何をすればいいのか

 

それは、夫を変えようとする自分をやめる事はブログやメルマガやyoutube動画
で再三再四お話ししています

 

それを頭ではわかっていますが、なかなかできるわけではありません

 

ではどうすれば、夫を変える事をやめるのか

 

夫はこんなものという事に気付く

 

 

それは

 

‘夫はこんなもの‘

 

という事に気付く事です

 

要は夫への期待値を適正にするという事です

 

そもそも夫は弱い人間なのです

 

現実がそれを表している

 

もちろん人間誰しも弱いのは同じです

 

夫は自分を律する強さが足りない

 

 

しかし、その道を外したところから

 

『こんな事をしていてはいけない、やめなければいけない』

 

と、自分を律する強さが足りないのです

 

それをブス女に身も心も委ねたまま、

 

  • 『見つからなければいい』
  • 『俺が悪いわけではない』
  • 『好きだからしょうがない』

 

と、自分をまともにする方向に行く事を放棄しているのです

 

その夫の弱さを、妻である自分が知らなければいけない

 

夫に期待する自分はもうやめる

 

 

その弱さを知れば、

 

  • 『夫を変えるなんてバカな事は考えない』
  • 『夫に期待する自分はもうやめる』
  • 『夫はこんなもの、私が見誤っていただけ』

 

という事に気付くのです

 

そこから自分に目を向ける姿勢が出てくるのです

 

私に期待してできる事をやって変わればいい

 

 

  • 『夫のアホな面を見てこなかっただけ、その分自分を磨く』
  • 『私が強くなればいい、夫ではなく自分を変えるだけ』
  • 『夫婦の事は私が決めればいい、夫に任せない』

 

という信念が出てくるのです

 

私の数多くの相談者が、いろいろな事をやってもダメだった状況から

 

『私に期待する、私にできる事をやる、私が変わればいい』

 

という思いを持ってもらう事で、笑顔を取り戻すのです

 

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