〔夫の不倫の終焉〕は【自分の成長の通過点】に過ぎないという意識の転換
公開日 2021年10月28日 最終更新日 2024年3月28日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、その状況の終わりが全然見えない事に
絶望感を持ってしまうのは当然です
夫婦がおかしくなるのは夫の突然の言葉から
そもそもどういう流れで夫婦がおかしくなるのか
ある日突然
- 『俺と別れてくれ』
- 『お前とはやっていけない』
- 『もうとっくに終わっている』
- 『俺は前から嫌だった』
- 『何で別れてくれない』
- 『俺の事を大事にしてこなかっただろう』
- 『お前にはもう愛情はない』
- 『夫婦を続ける意味がない』
- 『こんなに嫌がっているのに、お前はわかってくれない』
- 『俺に話しかけるな、もう何も言う事はない』
というような夫を目の当たりにするパターンが非常に多いのです
私は本当にダメな奥さんだったんだ
その言葉を聞いて、驚く妻は
- 『何で急にこんな事を言いだすの』
- 『あなたがそんな思いをしているなんて』
- 『私は本当にダメな奥さんだったんだ』
- 『ちょっと前まで普通だったのに』
- 『何があったの、どうしてそんなに変わるの』
- 『おかしい、何があなたをそうさせているの』
- 『こんな事が起こるなんて、ウソでしょう』
- 『絶対にあり得ない、あなたはこんな人じゃない』
- 『私が悪かった、謝るから許して』
- 『私はわかっていなかった、ごめんなさい』
というような、失意のどん底に落ちるわけです
そこから、自分の人生が最悪になっているというスタートになっている
それは先が見えない、終わりなんてあるのかという思いです
終わりがいつかではなく今をどうするかだけ
その状況から、どうすればいいのか
私がカウンセリングの中でお話しするのは、
- 『苦しいのはわかりますが、終わりを考えてはいけません』
- 『終わりがいつかではなく、今をどうするかだけ考えて』
- 『不倫の悩みは死ぬまでです、終わりなんてありません』
という事です
どういう事かと言えば、とにかく相談者は苦しみから逃れたいという思いから
‘対処療法‘
を探す日々になります
自分が強くなるという体質改善が全て
しかし、この夫の不倫に即効性のある薬は存在しません
しかも、夫に何かをすれば終わる事ではなく
‘自分が強くなる‘
という、自分の体質改善です
その自分を強くする事には、終わりはありません
目に映る光景はあくまでも夫のアホな姿です
それを変える事ができるのは、夫自身でしかないのです
夫の改心や反省を求めるから苦しいのです
自分が敵になる終わりのない戦い
自分の成長を求めなければいけない
そういう意味でも、自分が敵になる
‘終わりのない戦い‘
です
逆に言えば、夫の不倫が終っても自分の成長が無ければ意味がない
夫の不倫の終焉は自分の成長の途中経過でしかない
夫の不倫の終焉は、自分の成長の途中経過でしかないのです
そういう発想を持つと
『夫の事だけを追いかけていた、自分を変える事には終わりはないんだ』
と、通過点を終わりと勘違いしていた事に気付くのです
https://www.41-22.net/?p=49717
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