躊躇しないで夫の不倫に立ち向かう、その勇気と作戦を作るカウンセリング
公開日 2022年1月28日 最終更新日 2025年6月10日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、誰かに何かを言ってもらいたいという
気持ちは誰もが持つわけです
- 『私は何をどうすればいいのか』
- 『誰かに教えて欲しい、この苦しみの対処を』
- 『他の人は何をしているのか、どうしているの』
しかし、実際にその言ってもらう事は十人十色です
- 『夫に優しくして、それが気持ちを取り戻す一番の方法』
- 『そのうち戻ってくる、飽きて来るまで待ったら』
- 『相手の女に慰謝料をして、離婚したらどう？』
というように、いろいろな事を言われる自分が出てきます
そうなると、
‘どれが本当なのか‘
と、正解探しをする心境になってきます
しかし、夫の不倫に悩んで何をどうすればいいのかというのはその時その時の
状況や、相談者や夫の心理や性格やブス女の素性等で変わってきます
それは日々いろいろな相談者と接していますと、よくわかる事です
その中で共通している事は、
‘悪事を放置してはいけない‘
という事です
今起こっている事は、誰がどう見ても
- 『バカな事をしている、何をやっているんだ』
- 『今時子供だって不倫はダメというのに、大人がバカな事をして』
- 『多くの人が心配も迷惑もしている、それがわからないのか』
という目で見る事です
それを黙って見ていてはいけないですし、許すなんてあり得ません
誰もが毎日苦しめられているわけで、自分一人苦しみを背負い続けても誰も幸せ
になっていないのです
喜んでいるのは、このバカ二人だけです
もちろん私も、そこに様々な具体的行動アドバイスをしていきます
- 『ここで夫を詰めてはいけない、水面下で証拠を掴みましょう』
- 『ブス女の居所がわかれば、直接対決しましょう』
- 『子供さんにもしっかりと、この実態を伝えるべきですよ』
というように、すべき事をその状況の中で伝えます
それを実行してもらう中で、相談者もわかっていなかった事やらなけれなば
いけない事等、頭に入ってきます
しかし、それでも苦しむ時や悩む時は出てきます
その時のアドバイスは、躊躇しないで
‘頑張ってやるだけ‘
という事です
野球で負けている時に、監督が選手に渡すアドバイスは
『思い切って振ってこい』
だけです
試合の緊迫した場面で、いろいろな事を言っても頭に入りません
それまで練習で積み重ねて来た事を、悔いなく出すだけです
その思いが、短い言葉に込められているのです
不倫の対処も、相談者の今まで歩んできた生き方を出すだけです
- 『私がこんな理不尽に何で遭わなければいけないの』
- 『このバカ二人、絶対に許さない』
- 『私が納得するまで、行動する』
という気持ちが、最後は全てを変えます
そうなるまでには、いろいろな事をアドバイスします
しかし、最終的には
‘頑張ってやるだけ‘
と、それまでの努力を知っているからこそのアドバイスをするのです
あれこれ考えても仕方がない、今までさんざん悩んできた自分をやめる
その短い一言が、迷いなく自分の納得を追いかけるスイッチなのです
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