夫の不倫に〔嫌われたくない〕と【どうにかしたい】の均衡をカウンセリングで崩す

いびつな均衡を崩す

公開日 2021年8月6日 最終更新日 2021年9月9日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃夫のアホな姿に悩んでいる相談者が、数多く私のところに来ます

 

その相談者の心理には

 

何でこんな男と結婚したのだろうと本当はこんな人ではないが混在する

 

 

  • 『こんなバカとは思わなかった』
  • 『あり得ない、私の常識では考えられない』
  • 『何でこんな男と結婚したのだろうか』

 

という思いもあります

 

その一方で、

 

  • 『私が選んだ人がこんなになるなんて』
  • 『夫は本当はこんな人ではない』
  • 『夫婦を壊したくない、何とか続けたい』

 

という思いが混在します

 

そのある種、相容れない嫌われたくない思いと、どうにかしたい思いが混在します

 

そこから、頭の中でいびつな均衡が保たれてしまいます

 

カウンセリングなどの第三者の力を入れる

 

 

その均衡はどうしても自分では崩せないのです

 

このようにがんじがらめになっている自分を、どうすればいいか

 

そこには、カウンセリングなどの第三者の力を入れる事が必要です

 

例えるならば、ピクリともしない重い石を

 

‘てこの原理‘

 

を使って棒で動かすようなイメージです

 

自分の頭の中は凝り固まっている、石のようなものです

 

いびつな均衡を壊すには常識の言葉が必要

 

 

それを動かすには、内部の力ではなく外部から力を与えなければ全然動かないのです

 

もちろん、頭は石ではありませんから動かすなら棒ではなく言葉です

 

‘いびつな均衡を壊す言葉‘

 

がいるのです

 

問題はその転がす方向です

 

もちろん、正しいというか世の中の常識に合わせた方向です

 

  • 『夫がアホな事をやっている状態を、放っておけますか』
  • 『夫はこんなバカという自分の認識が普通ですよ』
  • 『夫が正しいわけでも何でもない、悪い事だってするのですよ』

 

という、相談者の中でどうしても崩せなかった均衡を言葉で壊すのです

 

私が引っ掛かっていた夫への期待が自分を邪魔していました

 

 

  • 『この状況を続けていては私がつぶれるだけでした』
  • 『私が引っ掛かっていた夫への期待が自分を邪魔していました』
  • 『夫婦を形だけで考えていました、もっと自分の気持ちを出さなければいけない』

 

というような思考に、少しずつ傾くのです

 

一度その均衡が崩れると、常識の思考に頭が傾きます

 

もちろん、それは相談者自身がもともと持っている標準の思考です

 

常識の思考を磨き直すのが木村泰之のカウンセリング

 

 

しかし夫婦になってからというものの、夫に預けているものが大き過ぎて

 

  • 『おかしいと思うけど、夫が言うのであれば』
  • 『何でこんな事と思っても、下手に言うとおかしくなるから』
  • 『夫にいろいろ言うと、面倒になる』

 

という積み重ねが、常識の思考を少しずつ鈍くしているのです

 

それを、しっかりと磨き直すのが木村泰之のカウンセリングなのです

 

 

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ABOUTこの記事をかいた人

【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。