アラームが鳴る夫の不倫、今まで足りなかった妻の強さを身に付ける
公開日 2021年9月22日 最終更新日 2025年2月16日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者に接していますが、相談者である妻にとっては何が
大きな不安をもたらすのか
アラームが鳴る夫の不倫
もちろん、不倫そのものも大きな不安です
- 『まさか夫が不倫をしているなんて、あり得ない』
- 『こんな事をする人ではない、何かの間違い』
- 『うそでしょう、私の知っている夫がこんな事はしない』
というような思いです
アラームが鳴る夫の不倫のショックは計り知れないものであるのは当然の事です
しかし、それ自体は時間の経過とともに現実を受け入れる事になります
そうなれば、ある程度ショックは和らいでくるものです
では、それで相談者は立ち直るのかと言えばノーです
夫の不倫で何が苦しいのか
何が苦しめるのかと言えば、
‘夫の関心が自分にない‘
事です
不倫という事実を知るという事は、言い換えると
『自分以外の女に夫は気持ちが言っている』
という事です
そこに大きな不安があるのです
それが夫の態度にありありと出ている事で
- 『私は夫に嫌われている、私から夫の気持ちが離れている』
- 『夫にとって私はお邪魔虫、その女の人の方がお似合いかも』
- 『夫の愛情をもらえない、夫婦を続けても意味がない』
という、自虐に走ってしまうのです
それは、世の中から否定されているような感覚でもあります
現実は不倫をしている夫が、妻に後ろめたくて距離を取っている話です
しかし、妻にとっては
‘生きている意味がない‘
位、自分にとって夫の気持ちが大きく占めているのです
夫婦の見立てを変える人生観を変える
それこそが、いびつな関係を表しているわけです
もちろん夫婦ですから、人生に大きな存在を持っている事には変わりありません
そこから夫婦の見立てを変えてもらう必要があるのです
何も起こらない時であれば、緩い夫婦でも構わないわけです
しかし、現実に自分の人生が大きく揺れ動いている現状に
‘人生観を変える‘
という作業が必須なのです
- 『今までの人生経験では、足りない事が起こっている』
- 『私の持っている知識では、この状況を乗り越える事はできない』
- 『足りないものがいっぱいある、ここで身に付けなければ人生やっていけない』
という、本能的に自分の中でアラームを鳴らすのです
妻の強さを身に付けるチャンス
そこからカウンセリングで、具体的にすべき事を説明するのです
-
- 『これをやらなければいけない、これをやれば強くなるはず』
- 『これを避けていてはいけない、私には必要不可欠な事』
- 『これを身に付けなければいけない、苦しいままの自分から脱却する』
という、様々な自分の変化を求める転機にするのです
人生でこんなにも自分を変える時はなかったと、後でわかる自分を作ってもらう
それを木村泰之もしっかりと伴走するのです
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