公開日 2013年7月23日 最終更新日 2014年8月21日
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7月累計ご相談件数(メール・対面・お電話) | 女性741件男性2件 |
夫婦カウンセラーの木村泰之です
浮気した夫に悩む相談者とお話ししますと、いろいろ
気持ちが交錯するのがよくわかります
そういうときに、下手に慰められるだけでは惨めに
なってしまうという気持ちと、とにかくこの辛さを
わかって欲しいという両方が入り混じっています
この相談者の気持ちが上向くには、ある程度時間
がかかります
しかし、逆に言えば必ずこの交錯する気持ちから
自分の納得を追う自分ができてきます
そのためには、
‘夫の見方をどう変えるか‘
です
現実に浮気が発覚すると、それまでの
‘自分の夫に限って浮気はしない‘
‘私を好きでいてくれている‘
‘浮気された友達もいるけど他人事‘
という感覚とどう向き合うのか
すべて自分の心の問題です
そのカギは、
‘夫から与えられたもので全てを見ない‘
ということです
今までの感覚は、どこかで夫がくれているもので
自分の常識を作っているのです
そこに自分の常識で動ける自分をいつも中心に
持つのです
自分の常識なら、心の切り替えがすぐにできる
のです
心の切り替えができると、夫だけをみていた自分
から、もっと視界が広がります
外に行くことや、他の男性の心理を聞くことなど
取り入れていく意欲が増えるのです
自分の常識を軸に夫の見方を変える、言い換えると
‘夫の妻の前に、一人の女性として考える‘
のです
一人の女性として考えることには、ウソや不安は
何もないのですから
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