夫の不倫を〔人に知られたくない自分〕から【協力をもらう自分】に変える

夫の不倫を相談する

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとって
多くの方が、自分の夫の不倫は知られたくないけど、他の日との実例は知りたい
という気持ちが混在しています

 

夫の不倫というリアルに起こっている事をバーチャルな情報で対処する心理

 

 

それを行動に表すと、なるべく人に会わずに家でネットサーフィンする事になる
わけです

 

つまり、リアルに起こっている事をバーチャルな情報で対処するしかないという
事です

 

なぜなら、現実に夫を知っているママ友や学生時代の友人にはなかなか話せない
代わりに、誰が書いているのかもよくわからない一方的に話を書いてあるネット
情報に、多少疑問があっても従っている自分なのです

 

その人に知られたくないという気持ちが、リアルでない世界で何とかしようと
する
自分を助長しているのです

 

そもそも女性は現実的な生き物のはず

 

 

そもそも女性は現実的な生き物ですが、それとはまるで真反対なバーチャル的な
事で実態を動かそうとしています

 

  • 『ネットには夫には優しくしなければと書いてあるからやるしかない』
  • 『ブログには妻の大きな愛情で夫を暖かく包めば戻ってくると書いてある』

 

と、とにかく見た事も聞いた事がなくてもリアルの関係に話すのが怖いばかり
それを鵜呑みにしてしまうのです

 

自分で内々に籠っている思考になっている事に気付けばいいですが、ただ

 

『こんな事を周りに知られたらまずい』

 

とだけ思っているのですから、そこから抜ける事は出来ないのです

 

外に外に実態を拡げる思考に変えてもらう

 

 


その中で私の所にカウンセリングに来られた方には、内々でどうにかしようと

していた思考から、外に外に実態を拡げる思考に変えてもらうのです

 

  • 『自分と夫だけの話では夫は後ろに不倫ブス女がついているから2:1で負ける
    のですよ』
  • 『夫は自分の悪行を隠すためにもあなたが外部との接触をするのは嫌がるのは
    当然ですよ』
  • 『夫と自分だけではなく、ブス女が水面下でどういう思いでいるかを知るのは
    第三者の話を聞かなければわからないですよ』

 

 

という説明を繰り返し行う事で、徐々に相談者は自分が狭い所で夫と不倫ブス女
にいいようになめられていた状況をイメージできるのです

 

自分が世の中の人と違う事をしている事に気が付きました

 

 

それを聞いた私の相談者は

 

  • 『私が体裁を気にしてばかりいたから、自分の首を自分で絞めていたのですね』
  • 『やっと自分が世の中の人と違う事をしている事に気が付きました』
  • 『こんな事ではあの二人に好き勝手にやられるだけというのがよくわかりました』

 

という声が出てくるのです

 

そこに、自分と夫だけで何とかしようとしている自分をやめる意識が出ている
のです

 

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