公開日 2016年8月29日 最終更新日 2021年1月2日

夫婦カウンセラーの木村泰之です

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者がいつも
考えている事を聞いて カウンセリングでアドバイスを送るわけですが、私が
何をポイントに置いているのかをお話しします

相談者はとにかく今の自分を否定してしまい、夫にすがっているので本当に
苦しんでいるわけです
しかし、なぜ苦しいかの原因がよくわかっていないのです

『私が優しくなかったから』
『私を嫌いになったから』
『私の性格がきつかったから』

と自己否定で原因をわからなくしてしまっています
その原因を取り違えている事を説明しると同時に、相談者の頭の中にある

‘正解を求める思考をやめる‘

事をポイントにしています
どういう事かと言うと、夫の不倫という誰がどう見てもダメな事をされて、
その中で悪くもない 妻が苦しんで自分を責める 自分に火があると思って
いるから、正しい事をしようとするわけです

しかし、夫と不倫ブス女しか悪い人間がいないのに、悪くもない妻が正解や
○を探しているのです
こんなバカな話はないのです

つまり、正しい人間が一生懸命正解を探してどうするのという、いわば滑稽
な事をしている自分に 気付いてもらうのです

『あなたのどこが悪いのか私には見つかりません』
『悪いのはあの二人で、あなたはそこに怒りをぶつけるべき立場でしょう』
『この状況であなたしかまともな人間はいないのですよ』

と、それまで相談者が真逆に考えていた事を否定して、自信を取り戻して
もらう事が重要です
相談者は

『私は悪くないとは思っても、夫に否定されると私が悪いのかなと思い込んで
しまって・・・』

という自分の弱さを回想します

しかし、その弱さを誰も強くしてくれる人はいません
自分自身で回復しなければ、誰がやってくれるのかという事です
カウンセリングでは、その自信の回復のための行動アドバイスをするのです

‘不倫ブス女を叩く事‘
‘アホで幼稚な夫の逆ギレを恐れる必要がない事‘
‘義理両親は結局は味方に ならないので必要以上に頼らない事‘

など、ただしい人間がごくごく当たり前にすべき事を伝えます
そういう一つ一つの行動をこなしていくと、相談者は見る見るうちに自信を
回復していくのです

それまでの夫婦が本当に

‘ままごと夫婦‘

くらいに感じるのです

そう思える自分が嫌かと言えば逆です
なぜなら、そう言えるのは自分の自信が回復して強くなったからです
人間強くなると楽になるわけで、それまでの苦しみがウソのようになくなります

それまでは、まるで手品のトリックに引っかかっていたように夫と不倫ブス女
の術中にはまっていてごまかされていたわけです

それが、カウンセリングでタネ明かしを理解すると

『私ってこんな事に騙されていたの、バカみたい』
『バカな夫のこんなしょうもない事に苦しめられていたなんて』

という思いしか出てきません
しかし、それはそれで自分の人生に必要だったと思える事です

それまでの夫婦は不倫を隠されている間もそれなりに幸せだったのも事実です
しかし、夫はそれを一生隠し通せるほど考えているわけではなく、また見つけ
られない自分ではない のです

いつかはこういう日が来る事をしていた夫婦の実力だったのです
その実力から目を背けていた自分に気付く事にこの夫の不倫に苦しんだ意味
があるのです

私の相談者が、心の底から笑顔になるのは自分にその強さが備わった事に他
なりません
ただ夫の不倫を早くどうにかしたいとだけ考えていたかつての自分に喝を
入れている自分を好きに なれるのです

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