夫婦カウンセラーの木村泰之です
夫の不倫に悩む相談者にとっては、自分は何を信じていいのかわからない状況に
なってます
- 『夫に不倫されて私は何を頼って生きていけばいいの』
- 『夫に裏切られてしまった、私はもう誰も信じられない』
- 『夫がこんな事をするなんて、私の人生はもう苦しい事しかない』
というように、孤独に陥っている自分がいます
夫以外にも自分にとって大事な人は数多くいる
しかし、実際には相談者が信じる相手は周りに数多くいます
親兄弟や子供さん、友人知人もそうです
多くの方がこの状況を知れば
- 『旦那も本当にアホな事して、バカじゃないのか』
- 『あいつも大変な事をしてくれた、ただじゃおかない』
- 『どうしようもないね、でもあなたが弱っていてはいけない』
- 『絶対に負けちゃダメ、不倫なんて許さない』
というように、弱っている自分に多くの声をかけてくれるはずです
周りの人は自分の味方になってくれている人
そうなる事を自分の中ではわかっていないのです
どちらかと言えば
- 『あなたがちゃんとしていないから不倫されたのよ』
- 『すぐに実家に戻ってこい、あんな奴とはすぐに別れろ』
- 『もう離婚したら、これ以上苦しむのはやめたら』
- 『もう諦めたら、もっと先を見て進んだ方がいいよ』
というように、妻として失格とか離婚を促されたり諦める事を勧められるイメージ
を持っています
そうなると、周りには伝えるように考える自分はいません
そこに大きな落とし穴があるのです
多くの相談者が、周りの人をアンタッチャブルにして夫一択で生きているのです
それでは世の中のまともな事が、相談者の頭の中に入ってくるはずがありません
- 『夫の言っている事が私の基準』
- 『夫がこれと言えばそれに従ってきた』
という自分では、その言っている夫がおかしくなった時に共倒れするのです
夫の言葉だけを頼りに生きている自分をやめる
それ位、物事を現実的に見る必要があります
今までの人生、結婚してからというものどうしても夫の言葉が非常に強いのです
しかし、その夫がアホになっている今は
- 『私が自分の意思で考えなければならない』
- 『自分が納得する事をしなければいけない』
という方にシフトするのです
夫の不倫にクヨクヨしている場合ではない
そこから周りの人に目を向けてみると、更に
『私はこんな事でくよくよしている場合じゃない』
という思いに変わってきます
そこに辿り着くと、自分の想像以上に力が湧いてきます
夫一辺倒の頭から、
『私はもう一度人生で大事な人との関わりを見直す』
という思いに変わっていくのです
それこそが、夫婦の見直しにも大きく関わってくるのです
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