公開日 2019年1月20日 最終更新日 2021年2月13日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、何をどうしていいのか
全く分からなくなってしまっている相談者の心理ですが、その中で何が必要なのか
それを考える時に
『私は夫に何ができるのでしょうか』
『夫にはどういう態度をすればいいのでしょうか』
『夫が振り向いてくれるには私がすべき事はなんでしょうか』
という言葉が出てきます
その先には夫しか関心がない状況です
しかし、殆ど夫の事だけしか考えていないという事は時間の流れが止まっていると
言い換えてもいいのです
『前の夫はこんな人ではなかった』
『もっと昔の仲の良かった夫婦に戻りたい』
『昔の私たちにはもう戻れないのかしら』
という思いは、今現在の夫の状況を否定したい心理が強くあるからこそです
しかし、現実は毎日時間がどんどん経過しているわけです
少し前の夫だろうがなんだろうか、昔は昔の夫です
相談者に必要なのは、
‘今とこれから‘
を考える自分です
カウンセリングの中でお話しするのは、これからの行動をどうするかです
過去の振り返りは殆ど時間を取る事はないのです
それもこれも、相談者の頭の中が過去に取り残されないようにするためです
相談者自身もそれはよくわかっているのです
しかし、過去の思い出や出来事がこれからどうすればいいのかを邪魔してしまう
そのためにはカウンセリングで具体的な行動を端的に説明して、それをやりきる事に
集中してもらうのです
相談者も
『そうやってやるべき事を言ってもらう方が楽になります』
『一人では考え付きませんでした、それをやるのかと思います』
『夫の事を考えるより、これから自分が何をするのかを考える方が前向きになります』
という言葉が出てきます
そこに相談者が欲しているものがこれという確信が出てくるのです
私が行動アドバイスを渡すのは、相談者に
‘習うより慣れろ‘
を地で行く事を促すためです
頭の中で考える暇があれば、どんどん行動する事で新しい発見や自分の思いの変化が
出てきます
過去を振り返る暇はなくなり、次にすべき事を考えたくなるのです
その状態にするのがカウンセリングです
相談者が行動を起こす事が多くの笑顔を生むのは、
‘自分が経験した事‘
が増えるからなのです
(勇気を持って、まずは下記無料電話、メールにてご相談ください)
無料相談専用電話(15分ですが真剣にお伺いします)
090-5515-8337
(日月火水木金土10時~18時)
カウンセリング中でつながらない時がありますので
申し訳ございませんが、時間を置いてかけなおしてください
無料メール相談 ⇒お問い合わせはこちら
できれば、状況を詳しく入れてください、2日以内に返信します
(3000字入りますが、文字数を超えるとデータが届かない可能性
がありますので、ワード、メモ帳などに一度保存してコピー&
ペースト入力下さい)
メルマガ(無料:毎日午後13時+α配信)
まぐまぐメルマガ(無料:毎週日曜日3時配信)
*************************