公開日 2019年9月7日 最終更新日 2021年4月21日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、夫の不倫に悩に出すと
何をどうすればいいのか全く分からなくなります
その夫はシレっと隠していたり、うそをついたり逆ギレをするのです
それまでの夫婦は
- 『何があってもお互いに助け合って生きて行こう』
- 『困った事があればすぐに話して解決しましょう』
- 『何があっても二人で力を合わせて生きていけば大丈夫』
という感覚です
目次
夫の裏切りがあるなんて思ってもいないのは当然
しかし、そこからは全く状況が真逆の夫婦になっているのです
そもそも、夫婦間で裏切りがあるなんて思いもよらない事です
そう考えるのは当然です
と言いますか、そう思わなければおかしいのです
もっと言えば、
‘夫婦は一生安泰‘
と思っているのが普通の思考です
そこから、全く思いもよらない状況にどうすればいいのかわからなくなるのは
どの相談者も同じです
夫の不倫に誰も助けてくれないから現実から逃げない
しかし、それを助けてくれる人がいるわけではない
この逆境をどう超えて行けばいいのか
それは
‘現実から逃げない‘
という事だけです
相談者が弱る一番の原因は
- 『こんな事初めて、今まで経験した事がない』
- 『何で私にこんな辛い事が降りかかるの』
- 『あり得ない、こんな事はテレビやネットの話と思っていた』
という、想定外の現実だからです
人生は想定外の連続という事に気付く
しかし、よく考えてみると不倫ではなくても自分の人生にはそれなりに想定外の
事が起こっているはずです
その時にどうしたのか
それは
『これが私の人生、これを進むしかない』
と思っていたはずです
そもそも夫が結婚相手という事から想定外
例えば夫と結婚する事になっても、それも想定外という方は少なくないのです
- 『まさかこの人と結婚する事になるなんて』
- 『全然眼中になかった、この人との結婚は正直うそみたい』
- 『こんな事もあるんだと言うのが率直な思い』
という感覚です
しかし、それを嘆くとか悲しむという感覚はありません
人生は自分が決めた事を進むだけ
自分の思い描いていない結婚でも、
『自分が決めた事だから進むだけ』
という思いです
それはこの夫の不倫でも同じなのです
自分の中では想定外でも、世の中からすると
‘よくある事‘
です
結婚も意外な男と一緒になるのも、正直当たり前に発生します
その自分だけに起こっていないという事を知るだけでも違います
自分に起こっている事を知らなかったから弱っているだけ
自分に起こっている事は知らない事、想定外だから弱っているだけです
それを世の中では当たり前のように起こっているという情報や現実を受け入れる
事が大事なのです
そこから
『私はこんな事で弱っている場合ではない』
という、想定外を想定内に変える自分になるのです
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