夫の浮気に疲れた時にすべき事は【妻のプライド】を取り戻す事に集中する

公開日 2019年12月30日 最終更新日 2024年3月4日

夫婦カウンセラーの木村泰之です

日頃、夫の浮気に疲れた相談者に接していますが、相談者にとっては夫の言動が
どういう事かよくわからなくなっています

• 『俺はお前とは無理だから』
• 『俺の事はもう放っておいてくれ』
• 『お前には何も話す事はない、離婚してくれ』
• 『早く諦めてくれ、俺はもう決めているから』
• 『お前もこんな男と一緒じゃ嫌だろう』
• 『何で俺はお前と結婚したのか、失敗だった』

というような言葉が出てきます

その中で妻である相談者は何をすべきなのか

夫を自分の一生のお守りにしている

そもそも妻は夫にどういう思いがあるのかと言えば、簡単に言えば、

• ‘私を守ってくれる人‘
• ‘私に一生安心をくれる人‘

という思いです

その思いを持つ事は不思議な事ではありません

しかし、その一方で自分が夫にしている事がバランスが取れているのかは別です

どこかで夫を

`いて当たり前の存在`

にしていないか

結婚という手続きがまるで一生続く保険のようになっていないか

不倫脳夫にお願いしている人生に安心も安定も安泰も納得も皆無

夫と自分の夫婦のイメージはギャップがあって当然

そう考えると自分が夫に持っている夫婦のイメージと、夫が自分に持っているそれが
大きなギャップを持っていても不思議ではないのです

要は夫と自分で構成されている夫婦というものは、その関係を常に安定させてくれる
人や法律があるわけではありません

当事者である自分と夫がどうにかするだけです

そのどうにかしようと思う原動力は、

‘自分を信じる事‘

でしかありません

結婚を期に人生観が夫の考えにアップデートされている

結婚する時にも、それまでの自分の生き方や人生観を頼りに決断しています

それが結婚してから、夫の考えや動きにアップデートされていいはずがないのです

しかし、現実には多くの相談者が

• 『夫に任せている自分がいます』
• 『夫に頼り切っているのは否めません』

という状態になっているのです

そこから脱却するには、自分を取り戻すしかないのです

そもそも不倫されて自分が疲れるのは、夫に翻弄されているからです

夫ありきではなく自分の主体性で生きる転機

主体性があれば、その疲れも全然違ってくるのです

• 『独身の頃の自分であれば、絶対にこんな事を許すはずがない』
• 『私の中で許せる事でもなんでもない、夫に過剰な期待をしているだけ』
• 『夫は私を舐めている、私は舐められている』

という怒りや憎しみが自分の疲れを吹き飛ばすのです

アホな夫に右往左往していれば、引きずられるだけですから疲れるのは当然です

独身の頃の自分であれば、もっと冷やかに恋人の浮気を捉えているはずです

結婚してからそうならないのは、自分にプライドがないからです

その自分にいつの間にか消滅しているプライドを取り戻す事だけを考えるのです

夫がどうこうではなく自分のプライドの回復

夫が正常に戻ってくれるのかなんて考えていても、自分のプライドには何も関係
しないのです

夫がどうなるのかではなく、自分で肯定できる自分を作る事しか考えないのです

そもそも自分で捨ててしまったものは、自分が再び回復させなければ誰もやっては
くれないのです

それを多くの相談者が気付いて

『私はいつの間にか自分を大事にする事を忘れていた』

と、自分の立て直しを最優先にするのです

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