公開日 2021年9月28日 最終更新日 2023年9月10日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、私が大事にしてほしいと思っている事
があります
目次
夫に振り回されているのも人生の一部
それは
‘人生の時間‘
です
それは相談者があまりわかっていない事でもあります
夫の不倫でいろいろと悩んだり、苦しんでいる時間も大事な人生の一部です
しかし、その時間は決して
‘納得が伴っている‘
ワケではありません
夫に振り回されている中で、どうしていいかわからないという思いしかない
時間になっているのです
そういう状態に気が付くと
- 『何でこんな事に悩まされているのか』
- 『私がどうして苦しまなければいけないのか』
- 『夫の言いなりになっている自分がバカらしい』
という意識が出てくるのです
人生は多くの時間をよくわからない事に使っている
もちろん、人生全ての時間を納得が伴って使っているわけではありません
むしろ人生は多くの時間を
- ‘よくわからない‘
- ‘納得なんてない‘
- ‘覚えていない‘
事に使っているのが実態です
寝ている時は無意識ですし、仕事や勉強している時も
- 『何でこんな事をしなければならないのか』
- 『言われているからやっている』
- 『お金のためにやっている、受かるためにやっている』
という感覚だったりするのです
無駄な時間を嫌うのは無駄な時間を過してきたから
しかし、その中でも自分にとって時間は大事という意識が出てくるのです
無駄な時間を使うのは嫌というのも、無駄な時間を過してきた経験がある
からこそです
それをカウンセリングでしっかりと意識してもらうのです
- 『こんな事で大事な人生の時間を使うわけにはいかない』
- 『この苦しみを苦しみだけで過ごしてはいけない、必ず意味を見出す』
- 『ここから自分を変える、夫とブス女の好き勝手にはさせない』
という気持ちを引き出すのです
そういう意識が、多くの行動を変えていきます
大事な人生をアホな夫に任せてはいけない
それまでの受け身の自分から、自分が主体的になって動く事にスイッチが入る
のです
- 『私が私でなければいけない』
- 『私の思いをしっかりと行動に出す』
- 『私の人生をアホな夫に任せてはいけない』
という言葉が出てくるのです
夫の不倫を、人生の過ごし方をしっかりと考えてもらう転機にするのです
苦しみを苦しみだけにしてはいけない
苦しみを苦しみだけにしてはいけないのです
その中から
- 『こんな苦しみから、自分を成長させている』
- 『自分でもわかっていなかった人生観を作っている』
- 『ピンチがチャンスに変わるという事を経験している』
という自分に変えてもらうのです
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